Campusrace

Das große Campusrace 2019

Am 13.06. ist es endlich wieder soweit: Das große CampusRace findet in Bocholt am Campus statt! Es wird auch dieses Jahr wieder ein unerbittlicher Kampf, der Stärke und Mut voraussetzt. Ist dein Team stark genug, den BOH-Circuit zu überstehen? Beweist euch und meldet euch unter der untenstehenden Anmeldung mit den Namen der Teammitglieder und eurem heroischen Teamnamen an.

Was ist das CampusRace?

Das Campusrace ist ein großes Event, bei dem mehrere Teams von Professoren, Studenten und ortsansässigen Unternehmen in einem Kettcarrennen (so sehen die aus!) um den Campus gegeneinander antreten. Die Teams bestehen aus jeweils fünf Teilnehmern die eine festgelegte Anzahl von Runden möglichst schnell absolvieren müssen. Zwischendurch sind Boxenstops pflicht, in denen außerdem entweder eine Aufgabe gelöst oder ein Bier getrunken werden muss, bevor nach dem Fahrerwechsel weitergefahren werden darf.

Für Essen & Trinken ist natürlich gesorgt. Es wird für einen schmalen Taler gegrilltes und Getränke geben. Die angemeldeten Teams bekommen ihr Bier bzw. ihre Getränke für das Rennen (Boxenstops) umsonst.

>>> Hier geht es zur Anmeldung <<<

Jeder kann mitmachen!

Ihr wollt ins Gaspedal treten, kommt aber aus Gelsenkirchen oder Recklinghausen? Kein Problem! Wir organisieren euren Transfer* – gebt einfach im Formular an, dass ihr einen Transfer benötigt.

Alle Informationen kompakt

CampusRace – Kettcar-Rennen
Auf dem Campus in Bocholt
13.06.2019, ab 14:00
5 Mitglieder pro Team
5 € Startgebühr pro Team (Teams bekommen die Renngetränke, s.o., umsonst!)
Anmeldung im Formular unten
Zuschauer erwünscht (selbstverständlich kostenlos!)
Um die Kettcars kümmern wir uns natürlich
Transfer von den anderen Standorten möglich (siehe oben)

*Je mehr Leute sich melden, desto wahrscheinlicher können wir euch einen Bus anmieten!

>>> Hier geht es zur Anmeldung <<<

Bei allen Fragen: Schreibt uns eine Mail.

Hier noch Impressionen von vor 5 Jahren:

 

Powerpoint Karaoke Gelsenkirchen

Powerpoint Karaoke in Gelsenkirchen

Der 23.05.19 steht ganz im Zeichen von Karaoke. Allerdings muss Karaoke nicht immer gesungen werden! Lasst euch überraschen von den modernen Möglichkeiten und battled euch auf der Bühne zum Einstieg in Powerpoint Karaoke. Ihr wisst nicht was das ist? Eigentlich ist das Prinzip recht simpel. Ihr stellt euch auf die Bühne, bekommt eine zufällige Powerpoint-Präsentation an den Kopf geworfen und haltet sie. Prüft euch an dieser Stelle selbst wie gut ihr vor fremden Menschen sprechen könnt und gewinnt dieses Turnier!

Los geht es um 18 Uhr.

Im großen Saal, wie immer wird der Eintritt frei sein.

Summer Jam 2019 (Campus RE)


Der Sommer ist zurück!

Denn am 14.06. ist es wieder soweit und der Summer Jam geht in die nächste Runde. Wir und die Fachschaften Recklinghausen heißen euch ab 17 Uhr auf dem Campus Recklinghausen Herzlich willkommen.

Verbringt einen geilen Sommertag bei kalten Getränken und leckerem Grillgut. Neben dem leiblichen Wohl sorgen wir auch für jede Menge Unterhaltung:

  • Live-Bands Still on Fire und The Woulf
  • DJ-Set von Fat Sakko
  • Shisha Area
  • Eisstand
  • uvm.

Wir freuen uns auf euch!
#weilwireuchlieben

Gesundheitstag 2019 in Gelsenkirchen

Eure Gesundheit ist Euer Kapital! Daher könnt Ihr auch dieses Jahr Wissenswertes zu den Themen Ernährung, Fitness, Vorsorge und Spenden erfahren sowie hautnah erleben! Die Krankenkassen haben sich erneut ins Zeug gelegt, um Euch ein spannendes Programm bieten zu können. Es lohnt sich also zwischen den Vorlesungen mal vorbeizuschauen und die eigene Gesundheit auf den Prüfstand zu bringen!

Wann? 04. Juni 2019, von 9 bis 15 Uhr
Wo? Campus Gelsenkirchen, im Foyer von Gebäude B

Angebote:

  • Smoothie Bike
  •  Brainfood Station
  • T-Wall (Reaktionstest)
  • Balance-Check (Anmeldung notwendig, weitere Infos stehen unten)
  • Back-Check (Anmeldung notwendig, weitere Infos stehen unten)
  • Lauf mit Dunkelbrille
  • Blutzuckermessung
  • Typisierungsaktion
  • Verteilung von Organspendeausweisen
  • Gesundes Gericht in der Mensa
  • Verlosung: Fitnessarmband und mehr

Du bist, was Du isst! Um dem Motto gerecht zu werden, bietet die Mensa am Gesundheitstag ein besonders gesundes Gericht an. Auch da lohnt es sich mal vorbeizuschauen und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun.

Gewinnspiel

Auch wir haben Euch ein Highlight zu bieten. Am Veranstaltungstag könnt Ihr an einem Gewinnspiel teilnehmen und tolle Preise absahnen.
Was ist dafür zu tun? Ihr nehmt Euch eine der ausgelegten Stempelkarten und sammelt bei mindestens zwei verschiedenen Messeständen Stempel. Die Karte reicht Ihr dann bei uns ein und mit etwas Glück könnt Ihr ein Fitnessarmband, eine Faszienrolle, ein Theraband oder einen Anti-Stressball gewinnen.

Weitere Informationen

Balance-Check (Dauer ca. 10-20 Minuten)

Die Herzratenvariabilität (= Schwankung der Herzfrequenz während und durch die Atembewegung) gibt Aufschluss über die innere Regulations- und Regenerationsfähigkeit. Anhand der grafischen Darstellung der Herzrate wird mit Hilfe eines Ohrclips die individuelle Stressbelastung und Regulationsfähigkeit eines Menschen ermittelt und mit der jeweiligen Altersgruppe verglichen.

Wie kann man Stressbelastungen vorbeugen? Regulationsfähigkeit ist in allen Lebenslagen notwendig, damit ein Mensch sowohl körperlich als auch seelisch angemessen regenerieren kann. Bei negativem Stress ist diese Regulationsfähigkeit eingeschränkt und muss trainiert werden. Mit dem computergestützten Feedback der BARMER lässt sich die individuelle Stresskompetenz eines Menschen bestimmen. Darauf aufbauend können entsprechende Gesundheitsangebote entwickelt werden.

Vorteile

  • Kostenlose Herzratenvariabilitätsmessung
  • Persönliche und individuelle Belastungsprofile
  • Beratung zur Stärkung der seelischen und körperlichen Widerstandskraft

Hier geht es zur Anmeldung für einen individuellen Beratungstermin

Back-Check (Dauer ca. 10-20 Minuten)

Vorsorge ist besser als Nachsorge! Bei einer individuellen Beratung können Muskelabschwächungen und muskuläre Dysbalancen im Bereich der Rückenmuskulatur gemessen werden. Darauf aufbauend können dann entsprechende, die Rückenmuskulatur stärkende Fitnessübungen empfohlen werden.

Hier geht es zur Anmeldung für einen individuellen Beratungstermin

Fastenbrechen am Campus GE

Der AStA lädt euch am Dienstag, den 21. Mai, zum gemeinsamen Fastenbrechen in der Gelsenkirchener Mensa ein. Selbstverständlich sind alle Studenten unabhängig von Glauben und Herkunft herzlich dazu eingeladen. Ab 20.00 Uhr kommt ihr in den Genuss eines orientalischen Menüs inklusive Getränken. Das ganze ist für Studierende der WHS komplett kostenlos. Selbstverständlich ist alles, was wir euch servieren, 100 % halal.

Im Raum der Stille wird es darüber hinaus die Möglichkeit für Gebete geben.

Das Menü wird als Buffet serviert und besteht aus

  • Salat mit verschiedenen Dressings
  • Brot
  • Kalbspfanne mit Reis
  • Hähnchenpfanne mit Reis
  • Falafel
  • Datteln
  • Einem Nachtisch

Die Anmeldung erfolgt über das folgende Formular.

Anmeldungen für das Fastenbrechen sind vorübergehend deaktiviert. Schaut regelmäßig auf diese Seite, um Updates zu erhalten.

Bei allen Fragen, schreibt uns eine Mail.

Kultureller Austausch: China


Kultureller Austausch: China

Du möchtest mehr über die chinesische Kultur erfahren? Dann begleite uns am Freitag, den 14.06.2019, nach Düsseldorf!

-> Wir fahren gegen 12:30 Uhr in Bocholt los.

Als erstes geht es zum Konfuzius Institut Düsseldorf. Dort werden wir einen Vortrag über das heutige China hören und anschließend einen Kalligrafie-Kurs machen.

Im Anschluss werden wir zum Restaurant New City laufen und uns dort mit einer Übersetzerin treffen, die uns mit dem Dim Sum vertraut machen wird. Es gibt kostenfrei Tee und das Essen, andere Getränke müssen selbst bezahlt werden.

-> Wir werden gegen 21:00 Uhr die Heimreise antreten.

Gegen 10 Euro pro Person, die im Vorfeld im AStA Büro während der Sprechstunden in Bocholt entrichtet werden muss, kannst Du dabei sein!

Hier anmelden!
(Preis inklusive Vortag, Kalligrafie Kurs, Shuttle und Dim Sum mit Tee.)